今までいたって健康体だった私もアラフォーになり、とうとう会社の健康診断でひっかかる日がやってきました(汗)

『γ-GTP』が基準値よりだいぶ高い??

『要再検査』!?

今まで健康診断でひっかかる事なんてなかったので気にもしていませんでした…はじめて健康診断書をしっかり見て目に入った項目…どうやらこの『γ-GTP』、肝臓の数値みたいです…

 

酒…大好きだもんなぁ……(汗)

 

そんなこんなではじまったアラフォーサラリーマンの私がγ-GTPの数値を基準値に戻すぞ!大作戦☆

再検査に要した時間、お金、どんな事を実際やったかなどなど綴った『再検査体験記』や「私」がγ-GTPを下げる為に実際に試したサプリメントや、気を付けるべき食事、食品、飲み物、運動、その他γ-GTPに関する様々な疑問など、γ-GTPに関して困っている方、知りたい事がある方の為になるブログを目指しています。

実際自分の身に降りかかってこないとわからない事って多々あり、逆に降りかかってきたからこそわかる事や気持ちってありますよね。

そんなこんなで、なぜ!?大酒飲みでぼちぼち激務のアラフォーサラリーマンの私がγ-GTPを基準値に戻せたのか?このブログを見て参考にして頂けたら幸いです☆

 

 

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